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Dieta mediterránea, juventud eterna
Dieta mediterránea, juventud eterna
LORENZO PÉREZ CASTILLO

04/07/2023

La dieta mediterránea es el verdadero elixir de la eterna juventud. Tanto si practicamos deporte como si no, si padecemos alguna patología o estamos sanos, la dieta mediterránea favorece la salud y el rejuvenecimiento.

La explicación hay que buscarla en los telómeros, segmentos de ADN ubicados en el extremo del cromosoma cuya longitud y estado determinan la cantidad y la calidad de vida del individuo. Hoy sabemos que el consumo de abundantes frutas y verduras dentro de un contexto de dieta mediterránea alarga nuestros telómeros y nos acerca a la longevidad sin enfermedad. Con estricto rigor científico, el doctor Lorenzo …

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URANO ESPAÑA | 28, Junio, 2023

¡Entrevista al Dr. Lorenzo Pérez!

Con estricto rigor científico, el doctor Lorenzo Pérez Castillo nos presenta Dieta mediterránea, juventud eterna una obra informativa, práctica y rigurosa, con pautas y menús para reducir el peso corporal, potenciar el sistema inmunitario, detener e incluso revertir el envejecimiento y abordar desde la alimentación distintas patologías, incluido el cáncer.


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