Buy
Bookshop
El buen dormir
AnonymousUser
Index
El buen dormir
(1)
(2)
(3)
Índice
Introducción
Parte 1 LO QUE HAY QUE SABER Dormir bien para vivir mejor
¿Por qué enfermamos?
¡Eso son tonterías!
Causas del mal dormir
Tu tercera piel
¿Seguro que duermes bien?
Una visita a Mickey Mouse
La glándula pineal
Las radiaciones naturales: un problema grave
Qué es una geopatía y cómo nos influye
Síntomas de que algo no va bien
Lo que algunos médicos hacen
Lo que los médicos deberían hacer
Métodos de diagnóstico
Parte 2 LO QUE HAY QUE EVITAR Usos y abusos
Los medicamentos para dormir
Los prejuicios
Las malas ondas
La electrosensibilidad
La adicción al móvil o nomofobia
Parte 3 LO QUE HAY QUE HACER ¡Adopta medidas ya y vive mejor!
Realiza un estudio de las radiaciones en tu hogar
Dormitorios unplugged
La luz adecuada
La cama no es para mirar la tele
Otras pantallas: portátiles, tabletas, smartphones…
¡Fuera del dormitorio, gadgets!
Duerme lejos de los electrodomésticos
Un caso especial: los teléfonos inalámbricos
Wifi off: vivir en modo avión
Cómo protegerte de las agresiones externas
Toma conciencia y compártelo
Parte 4 TESTIMONIOS Casas y casos
Mis experiencias, vivencias y evidencias
Lo más frecuente: bruxismo, insomnio y dolor articular
Fibromialgia y fatiga crónica
Cáncer y enfermedades autoinmunes
Niños hiperactivos, que no crecen, que se hacen pipí en la cama, etc.
Embarazos que no llegan o se interrumpen
¿Dónde está mi libido?
Decálogo para dormir mejor
Decálogo para evitar las radiaciones si tienes niños o personas mayores en casa
Bibliografía, estudios y páginas web
In this book:
Content of the Book
My notes
My highlights
Settings
Font:
- Original Font -
Arial
Courier
Georgia
Palatino
Sans Forgetica
Tahoma
Times New Roman
Verdana
Text size:
Aa
Aa
Reset text size
Background color:
Aa
Aa
Aa
Aa
Interface language:
English (US)
English (UK)
Español
Català
Bookmarks
Highlights
Notes
Facebook
Twitter
LinkedIn
Dictionary
Wikipedia
1
El buen dormir
·