Robin Silverman

"Robin Silverman ha escrito un libro espléndido. Las herramientas psicológicas que nos ofrece de forma sencilla y didáctica nos proporcionarán la paz, la alegria y el éxito en nuestra vida."
--Louise L. Hay

Todos tenemos diez dones maravillosos a nuestro alcance. Siempre han estado ahí y siempre los tendremos con nosotros. Por duras que sean las circunstancias, todos poseemos en nuestro interior lo necesario no sólo para salir adelante, sino también para obtener la felicidad.

Todos pasamos por experiencias de pérdida, por momentos de desesperación. Las palabras de la autora nos recuerdan que, en nuestro interior, tenemos algo maravilloso, unos dones divinos que nos llevan tener fe en la vida, en nosotros mismos y en los demás.

La autora sufrió las consecuencias de un desastre natural (una inundación) y se dió cuenta de lo que verdaderamente es importante y valioso en esta vida. No es lo que tenemos o lo que nos falta lo que nos hace felices o infelices, sino lo que poseemos en nuestro interior.

Todos, a lo largo de nuestra vida, hemos sufrido algún tipo de "desastre"; ya sea causado por la Naturaleza, por un divorcio, una enfermedad o cualquier otra situación.

ROGERS, MCMILLIN & HILL

Marianne Williamson

En el mundo actual se está produciendo un movimiento espiritual. Es el resurgir de nuestra naturaleza divina, una reafirmación de Dios en la conciencia del hombre moderno. Es la respuesta a nuestra búsqueda de paz, a nuestro deseo de superar el miedo y abrirnos al amor. Porque la práctica espiritual nos sana y lleva luz a nuestras zonas de oscuridad.

La autora nos invita a conectar con nuestra naturaleza espiritual y nos propone una serie de meditaciones, plegarias y ritos para sanar el cuerpo y el alma. Sus temas van desde liberar la rabia a encontrar el perdón, desde mejorar nuestras relaciones a recuperar el amor. También nos ofrece ritos de pasaje, celebraciones de los momentos importantes de la vida: el nacimiento, la mayoría de edad, el matrimonio, la muerte, ritos para cuando alcancemos la madurez, y también una ceremonia para cuando llega el momento de separación.

Daphne Rose Kingma

¿Por qué algunas personas nos atraen y otras nos dejan indiferentes? ¿Por qué las que más nos gustan suelen conseguir muchas veces sacarnos de nuestras casillas? ¿Por qué "tropezamos" dos veces o más? con el mismo tipo de persona? ¿Por qué surge la química del amor en unas ocasiones y en otras no se produce?

Estas son algunas de las preguntas a las que Daphne Rose Kingma da respuesta en esta obra. Se trata de eternas incógnitas que rodean desde siempre el sentimiento amoroso y que la autora responde con sorprendente acierto, partiendo de la base de que todos poseemos una personalidad amorosa más o menos definida que guía muchas de nuestras decisiones en el terreno de los sentimientos.

Conocer en qué tipo de personalidad nos inscribimos y se inscribe nuestra pareja ?presente o futura? es imprescindible para comprender la naturaleza de la atraccción y conseguir estabilidad y armonía en nuestras relaciones

Sylvia Browne

¿Por qué algunas personas nos resultan tan familiares desde el primer momento? ¿Por qué hay lugares donde nunca hemos estado y que sin embargo nos producen ese extraño sentimiento de nostalgia que tanto se parece al recuerdo?

Sylvia Browne, denomina a este fenómeno "resonancia mórfica", es decir, la impronta que dejan los recuerdos en nuestro espíritu.

Pero la exploración de nuestras vidas pasadas no sirve únicamente para demostrar que somos espíritus eternos, sino que también puede ayudarnos a resolver conflictos y bloqueos que nos hacen sufrir.

Sylvia ha ayudado a infinidad de pacientes -creyentes o no- a regresar a sus vidas pasadas mediante la hipnosis (un estado plenamente consciente que el paciente es capaz de recordar más tarde). Gracias a estas sesiones de regresión, han podido resolver desde problemas físicos, como el dolor de espalda, hasta fobias o depresiones. Por otra parte, y sean cuales fueren sus creencias, la experiencia les ha servido para comprender el verdadero sentido de la vida y aceptar la inmortalidad del alma.

Stella Resnick

En esta obra pionera la doctora Resnick presenta ocho formas básicas de placer y nos señala las formas sutiles (y no tan sutiles) en que nos privamos de ellas. Indica también la importancia que tiene cada uno de estos placeres para la salud, el bienestar emocional y las relaciones personales. Cada capítulo incluye casos de personas que han aprendido a recuperar el placer que se habían negado y termina con una serie de experimentos sencillos, diseñados para ayudar al lector a desarrollar su capacidad para disfrutar más plenamente.

La doctora Resnick resume en esta obra sus muchos años de experiencia como terapeuta. Durante ese tiempo observó que la mayoría de sus clientes experimentaban una persistente insatisfacción y se preguntó cuál sería el origen de esta sensación. Su búsqueda desembocó en la siguiente convicción: lo que nos impide renovar nuestra energía y llevar una vida plena es justamente nuestra resistencia al placer. Es frecuente que nos neguemos a las experiencias placenteras y nos sintamos culpables si dedicamos algún tiempo a gozar de la vida. Es como si tuviésemos una especie de techo que nos dijera hasta dónde podemos tolerar el placer. Pero todos disponemos de un enorme potencial para el placer que todavía no hemos explorado en profundidad.

Muchos autores han señalado la necesidad de conectar con el placer, pero la doctora Resnick da un paso más en esta dirección y nos muestra la relación que existe entre nuestra capacidad para disfrutar del placer, por una parte, y por otra la salud física, la vivencia profunda del amor, una sexualidad profundamente satisfactoria y una actitud positiva ante el envejecimiento.

Thomas Moore

Las relaciones que establecemos en nuestra vida son en realidad relaciones del alma. Así concebido, el trato con las personas escapa del análisis tradicional que ofrece la psicología para ser objeto de una exploración que nos acerca al amor, la amistad, las relaciones familiares y sociales, entendidas como un misterio del alma.

Esta obra de Thomas Moore explora la manera en que nuestras relaciones -de cualquier tipo que sean y a pesar de los problemas que puedan surgir- dan mayor profundidad a nuestra vida y satisfacen las necesidades del alma.

Barbara Powell

Las interacciones con las personas significativas de nuestra vida, aquellas con las que nos relacionamos continuamente, son las que con mayor probabilidad nos causan problemas y, en definitiva, estrés. La solución está en mejorar la relación, pero eso no siempre es posible.

La doctora Powell propone a sus lectores diversas maneras de valorar su situación y de ayudarles a darse cuenta de la relación que puede existir entre su ansiedad, su insomnio, sus problemas estomacales, sus dolores de cabeza o de espalda, y su interacción con otras personas.

También le ayudará a evaluar el bienestar, el reconocimiento, el aliento y apoyo que recibe o deja de recibir de las personas más próximas a usted.

Esta obra le ofrece un detallado estudio de estos problemas y le propone alternativas para superarlos. Mejorar nuestro contacto con los demás es un esfuerzo que siempre vale la pena, porque las buenas relaciones tienen una importancia decisiva para nuestra salud.

Marianne Williamson

"Encontrar el amor es fácil, el universo lo concede a manos llenas, pero una relación profunda y sólida es algo que cada cual debe ganarse."

¿Existe el amor verdadero, el que da color y sentido a toda una vida?

Por mucho que adoptemos una postura de indiferencia y cinismo, por muchos fracasos sentimentales que tengamos a nuestras espaldas, todos soñamos con un amor auténtico que nos permita desnudar nuestra alma y compartir nuestras emociones; una relación que nos ayude a crecer, que despierte nuestros mejores sentimientos y nos lleve a ese lugar mágico que tal vez hemos visitado, pero en el que nunca hemos podido quedarnos, ese lugar donde se puede vivir para siempre.

Este no es un libro de recetas para conseguir la perfecta relación sentimental, ni un manual para buscar la pareja ideal. Es una reflexión, salpicada de referencias mitológicas, poemas y hermosas plegarias, sobre lo que podemos llegar a ser cuando reconocemos la dimensión espiritual del amor, su exigencia y su entrega.

Negarle al amor su dimensión mística y poética es cerrarle la puerta. Por este motivo, muchas personas que afirman buscar desesperadamente el amor están en realidad evitándolo, y cuantos más trucos utilizan para atraerlo, más lejos lo mantienen.

Jenny Ditzler

¿Por qué no encontramos nunca tiempo para hacer las cosas que nos importan? En aras de lo urgente sacrificamos nuestras pasiones y posponemos nuestras ilusiones para una mejor ocasión, hasta que un día nos despertamos con la sensación de que nuestra vida no nos pertenece.

Conseguir la vida que queremos, sin embargo, no es un imposible, ni un milagro que dependa de un golpe de suerte. Es más bien como cultivar un huerto: una labor que tiene sus etapas y sus plazos. Hay que preparar el terreno, arrancar las malas hierbas, plantar las semillas, regar y abonar. Cada etapa tiene sus tareas, sus peligros y sus satisfacciones.

Este libro, bestseller en el Reino Unido, nos enseña que tenemos la capacidad de hacer que las cosas sucedan. En diez sencillos pasos, podemos ponernos en marcha y planificar este año para que sea el mejor de nuestra vida, el que nos llevará exactamente a donde queremos llegar.