Daniel Reid

Los Tres Tesoros son el cuerpo, la energía y el espíritu. Cuando permitimos que los estímulos ambientales y emocionales los gobiernen, los Tres Tesoros sucumben al debilitamiento y al deterioro. El objetivo de este método taoísta es recuperarlos para tratar y prevenir la enfermedad y descubrir la conciencia espiritual.
He aquí un método taoísta tradicional para la salud humana, que une el punto de vista de la filosofía taoísta clásica con los descubrimientos recientes de la ciencia médica occidental. Según el taoísmo, cada uno de nosotros es poseedor de tres tesoros: la esencia, representada por nuestro cuerpo; la energía, que activa las funciones vitales del organismo, y el espíritu, que se manifiesta tanto en nuestros pensamientos como en nuestros sentimientos, tanto en la voluntad como en la intención. Daniel Reid nos presentaba en El tao de la salud, el sexo y la larga vida un novedoso enfoque de los factores físicos y bioquímicos de la esencia, y ahora en Los Tres Tesoros de la salud trata las manifestaciones dinámicas y funcionales de la energía. Los Tres Tesoros de la salud constituye una visión global del tema, con sólidas y comprensibles explicaciones teóricas y numerosos ejercicios, dietas, etc, que hacen de esta obra una excelente continuación de El tao de la salud, el sexo y la larga vida.

Daniel Reid

Vivimos en una sociedad que no sabe traducir en bienestar físico y psicológico su riqueza material. El progreso tecnológico de Occidente no ha sido acompañado por un paralelo interés en la protección de nuestro cuerpo y la prevención de las enfermedades. A lo largo de los 5.000 años de la historia de China, la prevención ha sido la clave para la salud humana, considerada responsabilidad principal de la persona. La gran aportación de la medicina china ha sido descubrir el papel que tienen para el bienestar factores como una incorrecta alimentación, los pensamientos negativos y la contaminación medioambiental. Las sustancias tóxicas presentes en el agua, los aditivos químicos de los alimentos, el humo de los cigarrillos y las emanaciones de los vehículos son algunas de las numerosas amenazas diarias a nuestro bienestar.

¿Qué podemos hacer para defendernos de estos ataques?

En El Tao de la depuración encontrarás la respuesta: una propuesta eficaz y natural para combatir la agresión de las toxinas, purificar el organismo, fortalecer los mecanismos de defensa natural de nuestro cuerpo y gozar de buena salud.

Existe una alarmante correlación entre la contaminación atmosférica, la mala alimentación y nuestro bienestar. Las toxinas presentes en el aire, en el agua potable y en los alimentos ponen a prueba día tras día la salud de nuestro organismo. En tanto que no se apliquen medidas eficaces para limpiar el planeta, tenemos que empezar por purificarnos nosotros mismos.

Combinando la antigua sabiduría oriental y los últimos avances médicos occidentales, El Tao de la depuración te ofrece la solución definitiva para gozar de buena salud y preservarla durante muchos años.

Daniel Reid

Esta obra presenta una lúcida introducción a los principios básicos del Tao y ofrece un programa práctico a través del cual todo el mundo puede aplicar estos principios y beneficiarse del poder del Tao para mejorar la calidad de su vida y prolongar su duración.

La moderna ciencia occidental también se ha acercado al Tao, pero desde la dirección opuesta, y está llegando exactamente a las mismas conclusiones. Esto resulta especialmente evidente en los campos de la física y la medicina, donde la mudable relación entre materia y energía, entre cuerpo y mente, se aprecia cada día con mayor claridad.

Este libro se centra en tres aspectos esenciales del Tao que siempre han sido de vital interés para hombres y mujeres: la salud, la larga vida y una disciplina sexual. Ejercicios, alimentación y artes de alcoba en una estrecha relación que el autor ha extraído directamente de fuentes chinas. Ilustrado con numerosos dibujos.

Daniel Reid

Chi es aire, respiración y, por extensión, energía vital; Kung es trabajo, técnica, labor artesanal. Por tanto, el chi-kung (o qigong) es la disciplina que nos enseña a trabajar con la energía del cuerpo humano para dominar la energía del universo en beneficio de la humanidad.

La práctica del chikung --basada en los mismos principios fundamentales del taoísmo y en las fuerzas universales en que se sustentan la medicina tradicional china, la meditación y las artes marciales-- equilibra y armoniza el sistema energético humano, contribuye a la salud, la vitalidad y la longevidad y previene o cura la enfermedad.

Oriente y Occidente han compartido desde tiempos inmemoriales la idea de que sabiduría, poder y amor son las tres fuerzas trascendentales del universo. Las leyes que las conforman y la armonía que las sostiene constituyen el código básico para la práctica del chi-kung.

Quizá es porque nos hallamos en un momento crucial de la historia de la humanidad, en el que han quedado demostradas hasta la saciedad las devastadoras consecuencias del uso inadecuado del poder, por lo que precisamente en nuestros días se produce la revelación y difusión de la tradición china mejor guardada tras los muros de los monasterios budistas y en remotos templos taoístas: el chi-kung, un sistema, una práctica, un arte mediante el cual cada individuo se coloca en el camino de alcanzar los dos valores más codiciados por la humanidad, en todas las épocas y para todas las civilizaciones: la salud y la longevidad.

EL LIBRO DEL CHI-KUNG presenta de forma clara y accesible, pero también exhaustiva, este mensaje esperanzador, oportuno y solidario.