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Presentación de 'Felicidad, manual de instrucciones' de Javier Salinas

Presentación de 'Felicidad, manual de instrucciones' de Javier Salinas

Este pasado jueves 3 de marzo ha tenido lugar la presentación de Felicidad, manual de instrucciones de Javier Salinas en la Casa del Libro de Barcelona, ante una cincuentena de asistentes.Este pasado jueves 3 de marzo ha tenido lugar la presentación de Felicidad, manual de instrucciones de Javier Salinas en la Casa del Libro de Barcelona, ante una cincuentena de asistentes.

El acto ha contado con la presencia de la editora del sello de Urano, Rocío Carmona, que ha asegurado que el libro es un "viaje interior de uno mismo que Javier comparte con los lectores y que puede ayudar a personas en momento de crisis personal." Así mismo, ha comentado que "tiene descubrimientos existenciales muy esenciales escondidos en reflexiones humildes y sencillas".

Javier Salinas, autor de la obra, ha dicho que trata de "transmitir la libertad que tenemos en la vida, una responsabilidad que todos debemos asumir y tratar de aprovecharla", ya que "cada situación que tenemos depende de la forma y actitud con la que la afrontamos." 

Felicidad, manual de instrucciones nació de una experiencia complicada en la vida del autor: "Me gustaría transmitir a la gente que está pasando una crisis lo que descubrí entonces, para ayudar a superarla", ha comentado Salinas.

Este pasado jueves 3 de marzo ha tenido lugar la presentación de Felicidad, manual de instrucciones de Javier Salinas en la Casa del Libro de Barcelona, ante una cincuentena de asistentes.

Para encontrar el equilibro vital y sentirse libres en la vida, el autor ha considerado fundamental conocer el arte de la meditación: "Es una disciplina que te lleva a hacer las cosas con conciencia; te ayuda a encontrar la base fundamental de tus problemas y solucionarlos." 

Según Salinas, aprender las técnicas de la meditación es una forma de alcanzar "el estado final para llegar a la felicidad absoluta –el nirvana-, que te aporta un estado de paz interior y calma espiritual." La obra incluye reflexiones con tono humorístico, pues "ayuda a liberar los conflictos y hace la lectura mucho más accesible", ha explicado el autor.

Como conclusión, Salinas ha reflexionado sobre el mensaje que pretende dar al lector con su libro: "Transmito que la vida nos lleva por caminos insospechados en muchas ocasiones y debemos saber leer los mensajes que nos llegan, para que los golpes no nos afecten tanto."

A continuación, os mostramos un vídeo con los mejores momentos de la presentación:

Este pasado jueves 3 de marzo ha tenido lugar la presentación de Felicidad, manual de instrucciones de Javier Salinas en la Casa del Libro de Barcelona, ante una cincuentena de asistentes.

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